一、心性之劫：恐惧与疲惫，如影随形
《周易》有言：「天行健，君子以自不息。」然主教练终日置身胜漩涡，稍有不慎便入「惧败畏责」之境。如斯卢茨基所言，教练如瓜拉、克洛普亦难逃此劫1。恐惧如，疲惫如阳，二者交织，最易令人心志动摇。
宜：今日可效仿「观心」，于巳时（9-11点）焚香一炷，闭目凝神，复盘战术时摈弃杂念。
忌：切忌戌时（19-21点）独坐前苦思，易生妄念，反致气淤滞。
三、时势之劫：逆水行舟，不进则退
老子曰：「大道甚夷，而人好径。」足球近年屡陷困局，青训薄弱、战术僵化，恰似《易经》「否卦」之象——天地不交，万物不通13。然否极泰来，如伊万科维奇临危受，以「克己复礼」之态重振旗鼓12，方显「穷则变，变则通」之智。
宜：辰时（7-9点）诵读《孟子·告子下》篇，感悟「生于忧患」之理，拟定三年革新之策。
忌：酉时（17-19点）妄谈「速成之」，此乃「揠苗助长」，必损根基。
二、团队之劫：将帅不同心，何以战？
《孙子》云：「上下同欲者胜。」然球员「被动沟通」之弊，恰如儒家所言「不愤不启，不悱不发」。斯卢茨基曾叹，球员鲜少主动求问缘由，反观英格兰球员则善辩敢言1。此乃文化习性之异，亦是「君臣佐使」未得调和。
宜：午时（11-13点）可效孔子「因材施教」，召心球员逐一恳谈，以「仁者人」之心化解隔阂。
忌：申时（15-17点）匆促训话，此时阳气渐衰，易因言辞失当引发怨怼。
※※◎ 阳相济，劫中求道 ◎※※
《帝内经》云：「于阳，和于术数。」主教练欲破劫，当循此道：
足球场如江湖，主教练执掌帅印，看似风光无限，实则步步惊心。古人云：「天将降大任于斯人也，必先苦其心志。」此言不虚。以学观之，足球主教之职，暗合「修身齐家平天下」之道，然其劫数重重，需以「阳调和」之破局。
- 刚柔并济：训练严若家，关怀柔似墨家。如贾顺浩所言，需「卷自己」以立威，又需「卖球衣筹经费」以聚人心7。
- 顺势而为：春分后三日，阳气升腾，宜卯时（5-7点）率队晨练，采天地生发之气；秋分前夜气渐重，则亥时（21-23点）忌开战术会议，免招晦暗之思。
参考文献：171213
※※◎ 足球主教，怎会无「劫」？ ◎※※
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